GO FAT GO!

sunnuntai 29. tammikuuta 2012

Munaton luuseri täällä hei!

Jep, niinhän siinä kävi että suistuin ojaan. Tässäkin dietissä kävi taas näin.
On tuosta haasteesta jotain hyötyäkin ollut. Olen oppinut tykkäämään liikunnasta, luulen salilla käynnin jäävän tavaksi. Siitä tulee niin hyvä olo ja selkäsärky on kadonnut!!! Huomaan myös kehonhallinnan parantuneen.
Viikonloppuna siis olen syönyt aikalailla tavallista ruokaa, plus päälle puolikas runebergintorttu ja 100g tummaa suklaata. Ruokaannokset on selvästi pienempiä kuin pari viikkoa sitten eikä tee mieli ahmia. Toivottavasti tämä jää pysyväksi tavaksi.

Paino tänään 96kg. Alimmillaan se kävi perjantaina 95,4kg:ssa. Heti näkyy siis tää repsahdus.

2 kommenttia:

  1. Jos vaikka jatkaisit sit Liteen parin viikon päästä.
    olet saanut jo paremmat ruokatottumukset niin sekin autaa painonpudotuksessa.
    Kyllä se siitä.

    VastaaPoista
  2. Hi, Great information! Would you please consider sharing my link to your readers? Please email me back at haileyxhailey gmail.com.

    Thanks!
    Hailey

    VastaaPoista